Le lezioni riprendono il 15 settembre,
fino al 26 con orario estivo ridotto
e dal 29 settembre con l'offerta completa dei corsi.
Qui le tabelle orarie estiva e annuale:
I soci possono frequentare tutti i corsi sia in sede,
sia in diretta online.
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Ogni mese - fuori abbonamento -
una pratica di 2 ore nel fine settimana,
per approfondire temi
(posture, studio di testi, meditazione...),
e dare spazio a chi non può seguire
con frequenza settimanale.
LA NOSTRA PROPOSTA
Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e
con lui/lei, anche la collettività.
Crediamo che salute e qualità della vita possano trarre grande aiuto dalla pratica di ogni metodo di ricerca che rafforzi la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati,
come non siamo separati dalla realtà che ci include.
Yoga è esercitarsi a comprendere e a stare
in un mondo che corre e in un corpo che cambia.
E' imparare a sperimentare modi di essere che,
fuori dai sentieri già battuti,
possono renderci più stabili, soddisfatti e sani.
Al Centro ci dedichiamo, con semplicità,
a far sì che questa idea diventi pratica
ed entri a far parte della vita di ogni giorno.
Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere
la routine per incontrare se stessi e gli altri
in modo nuovo e quieto. Questo modo è Yoga.