press to zoom

press to zoom

press to zoom

press to zoom
1/8

 

NEWS DAL CENTRO

  

Nel rispetto delle misure di contenimento del Covid-19, le lezioni si tengono

in presenza ai sensi delle norme in vigore e simultaneamente online

Lezioni e percorsi individuali su appuntamento

Yoga individuale o in piccolo gruppo per la gravidanza

 Affiancamento medico alla pratica dello yoga su richiesta

Sabato yoga ed eventi speciali: incontri periodici di studio e

approfondimento della disciplina

 

griglia_orari_bicolor 03_02.png

LA NOSTRA PROPOSTA

 

Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e

 con lui/lei, anche la collettività.

Attraverso esperienze diverse, abbiamo maturato la convinzione che salute e qualità della vita possano trarre grande aiuto

dalla pratica dello Yoga e di discipline che rafforzano la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati, 

nonché la comprensione di noi stessi e della realtà che ci include. 

Yoga è esercitarsi a "stare" quando il mondo corre a ritmo folle.

E' imparare a discernere e a non seguire la corrente del già noto, sperimentando altre possibilità. Fare esperienza di questo cambiamento

può renderci più stabili, soddisfatti e globalmente più sani.

 

Al Centro ci dedichiamo, con semplicità,

a far sì che questa idea diventi pratica

ed entri a far parte della vita di ogni giorno. 

Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere i ritmi del quotidiano e concedersi di incontrare se stessi e gli altri nella quiete

e in modo diverso.​ Questo modo è Yoga.