NEWS DAL CENTRO

  

Fino a nuove indicazioni in merito all'emergenza Covid-19, tutti i corsi proseguono online. 

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Fino a fine lockdown RISVEGLIO YOGA gratuito per tutti i soci frequentanti

lu-me-ve dalle 7.30 alle 8.00

 

 

Lezioni e percorsi individuali mirati su appuntamento, ora online.

 

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PERCORSO SALUTE: affiancamento medico alla pratica dello yoga su richiesta.

LA NOSTRA PROPOSTA

 

Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e

 con lui/lei, anche la collettività.

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Attraverso esperienze diverse, abbiamo maturato la convinzione che salute e

qualità della vita possano trarre grande aiuto dalla pratica dello Yoga e di discipline che rafforzano la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati, 

nonché la comprensione di noi stessi e della realtà che ci include. 

Yoga è esercitarsi a "stare" quando il mondo corre a ritmo folle.

E' imparare a discernere e a non seguire la corrente del già noto, sperimentando altre possibilità. Fare esperienza di questo cambiamento

può renderci più stabili, soddisfatti e globalmente più sani.

 

Al Centro ci dedichiamo, con semplicità, a far sì che questa idea diventi pratica

ed entri a far parte della vita di ogni giorno. 

Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere i ritmi del quotidiano e concedersi di incontrare se stessi e gli altri nella quiete e in modo diverso.​

Questo modo è Yoga.