NEWS DAL CENTRO

  

 

  • Un anno di yoga dedicato alla salute

  • Risveglio Yoga guidato ogni martedì e giovedì h.8.00, in regalo agli iscritti ai corsi

  •  Nel rispetto delle misure di contenimento del Covid-19, i corsi si tengono online 

  • Lezioni e percorsi individuali mirati su appuntamento

  •  Affiancamento medico alla pratica dello yoga su richiesta

  • Sabato yoga: incontri mensili di studio e approfondimento della disciplina 

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LA NOSTRA PROPOSTA

 

Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e

 con lui/lei, anche la collettività.

Attraverso esperienze diverse, abbiamo maturato la convinzione che salute e

qualità della vita possano trarre grande aiuto dalla pratica dello Yoga e di discipline che rafforzano la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati, 

nonché la comprensione di noi stessi e della realtà che ci include. 

Yoga è esercitarsi a "stare" quando il mondo corre a ritmo folle.

E' imparare a discernere e a non seguire la corrente del già noto, sperimentando altre possibilità. Fare esperienza di questo cambiamento

può renderci più stabili, soddisfatti e globalmente più sani.

 

Al Centro ci dedichiamo, con semplicità, a far sì che questa idea diventi pratica

ed entri a far parte della vita di ogni giorno. 

Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere i ritmi del quotidiano e concedersi di incontrare se stessi e gli altri nella quiete e in modo diverso.​

Questo modo è Yoga.