NEWS DAL CENTRO
Nel rispetto delle misure di contenimento del Covid-19, le lezioni si tengono
in presenza ai sensi delle norme in vigore e simultaneamente online
Lezioni e percorsi individuali su appuntamento
Yoga individuale o in piccolo gruppo per la gravidanza
Affiancamento medico alla pratica dello yoga su richiesta
Sabato yoga ed eventi speciali: incontri periodici di studio e
approfondimento della disciplina
LA NOSTRA PROPOSTA
Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e
con lui/lei, anche la collettività.
Attraverso esperienze diverse, abbiamo maturato la convinzione che salute e qualità della vita possano trarre grande aiuto
dalla pratica dello Yoga e di discipline che rafforzano la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati,
nonché la comprensione di noi stessi e della realtà che ci include.
Yoga è esercitarsi a "stare" quando il mondo corre a ritmo folle.
E' imparare a discernere e a non seguire la corrente del già noto, sperimentando altre possibilità. Fare esperienza di questo cambiamento
può renderci più stabili, soddisfatti e globalmente più sani.
Al Centro ci dedichiamo, con semplicità,
a far sì che questa idea diventi pratica
ed entri a far parte della vita di ogni giorno.
Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere i ritmi del quotidiano e concedersi di incontrare se stessi e gli altri nella quiete
e in modo diverso. Questo modo è Yoga.