NEWS DAL CENTRO
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Un anno di yoga dedicato alla salute
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Risveglio Yoga guidato ogni martedì e giovedì h.8.00, in regalo agli iscritti ai corsi
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Nel rispetto delle misure di contenimento del Covid-19, i corsi si tengono online
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Lezioni e percorsi individuali mirati su appuntamento
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Affiancamento medico alla pratica dello yoga su richiesta
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Sabato yoga: incontri mensili di studio e approfondimento della disciplina
LA NOSTRA PROPOSTA
Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e
con lui/lei, anche la collettività.
Attraverso esperienze diverse, abbiamo maturato la convinzione che salute e
qualità della vita possano trarre grande aiuto dalla pratica dello Yoga e di discipline che rafforzano la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati,
nonché la comprensione di noi stessi e della realtà che ci include.
Yoga è esercitarsi a "stare" quando il mondo corre a ritmo folle.
E' imparare a discernere e a non seguire la corrente del già noto, sperimentando altre possibilità. Fare esperienza di questo cambiamento
può renderci più stabili, soddisfatti e globalmente più sani.
Al Centro ci dedichiamo, con semplicità, a far sì che questa idea diventi pratica
ed entri a far parte della vita di ogni giorno.
Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere i ritmi del quotidiano e concedersi di incontrare se stessi e gli altri nella quiete e in modo diverso.
Questo modo è Yoga.