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NEWS DAL CENTRO

Lunedi 15 maggio 20.30

Sessione di rilassamento profondo

Da venerdì 30 giugno a domenica 2 luglio

Ritiro yoga nelle Langhe

Dettagli alla pagina "eventi"

LA NOSTRA PROPOSTA

 

Crediamo che ogni individuo possa migliorare di continuo e

 con lui/lei, anche la collettività.

Attraverso esperienze diverse, abbiamo maturato la convinzione che salute e qualità della vita possano trarre grande aiuto

dalla pratica dello Yoga e di discipline che rafforzano la coscienza che corpo e mente non sono affatto separati, 

nonché la comprensione di noi stessi e della realtà che ci include. 

Yoga è esercitarsi a "stare" quando il mondo corre a ritmo folle.

E' imparare a discernere e a non seguire la corrente del già noto, sperimentando altre possibilità. Fare esperienza di questo cambiamento

può renderci più stabili, soddisfatti e globalmente più sani.

 

Al Centro ci dedichiamo, con semplicità,

a far sì che questa idea diventi pratica

ed entri a far parte della vita di ogni giorno. 

Per questo abbiamo creato uno spazio dove interrompere

i ritmi del quotidiano e concedersi di incontrare se stessi

e gli altri in modo nuovo e quieto.​

Questo modo è Yoga.

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